jak brac

witam trenuje juz bardzo długo na tym planie nie wiem czy dalej go trenowac...i mam takie pytanie czy brac jakies suplementy typu kreatyna ???? prosze o pomoc dzięki z góry ......i czy zmienic cos w tym planie ?? jak tak prosze o podpowiedź

a jak naposim? kumpel podjada ale bede znał jego opinie za tydzień i sam nie wiem czy ją brać bo śmiesznie tanio wychodzi

[...] się poprawy po 30 kapsułkach, efekty aż tak szubko nie są zauważalnę, kupisz blister 30 kaps starczy Ci na ok tydzień i powiesz że nie widzisz żadnych efektów, więc po co brać, minimum te 8 tygodni by coś poczuć, a przy betaalaninie jeszcze dłużej, jak chcesz natychmiastowej poprawy na treningu to kawa lub kofeina w tabsch przed treningiem.

Możesz brać, nie zaszkodzi. Lecytyna w zupełności wystarcza. Nie martw się nie tyle wątrobą co profilem lipidowym, który się nie regeneruje tak szybko jak wątroba.

Matrix to bardzo dobre bialeczko smialo mozesz brac. Extensor nie wiem czy chodzi ci o WPC czy WPI? Ale pewnie o WPC. Porownujac te dwa biaka to jak dla mnie lepszy jest Matrix. --------------------------------------------------------------------------- Od jakiegoś czasu zauważyłem ze rozdajecie jakieś odżywki za darmo na forum . Nazwa tej [...]

[...] dla ludzi z sfdb.fachowa obsluga i szybki transport podlicz sobie co Ci taniej w takim razie wyjdzie WPC czy Matrix,podlicz ile za 1g odzywki i styka wybierz co taniej,jak nie duza roznica,to wez Matrixa a za WPI tak szyblo(tzn Twoj wiek i pewnie staz)nie ma co sie brac,bo co Ci zostanie na stare lata,gdy stagnacja sie pojawi?sam biore [...]

czy tak jak bede brac to bedzie dobrze : dzien treningowy -30 min przed treningiem 5g mono+1 dawke tego extrim (pobudzacza)+1 lyzka stolowa dextrozy i to wszystko wymieszane z woda i wypite 30 min przed treningiem -po treningu odrazu 5g mono+1 lyzka stolowa dextro wszystko wymieszane z woda i wypite odrazu po treningu -tak okologodziny po treningu [...]

ok a jak mam niebrac dextrozy to cos dokupic jako transporter krety? czy brac sama?

[...] a do krety przekonal mnie artykul ktory na pewno wiekszosc czytala. pamietam z niego stwierdzenie : jesli zaczynamy cwiczyc i na poczatku osiagi sa wysokie to czemu nie maja byc wyzsze. :) takze po prostu zrobie cykl i zobacze jak na mnie zadziala, no chyba ze diety nie bede trzymal to wtedy szkoda hajsu i nie bede sie bawil w kreatyne

jak za ta cen to spoko, m ozna śmiało brać.

sorry nie doczytalem ze kupiles enana,tylko widze ze itak tego nikt ci nie rozpisal dobrze,a ty niemasz pojecia jak to brac!napisz co ile bijesz i jakie dawki,ile planuesz cykl i co ty wino jesz tez od poczatku cyklu?

Plan zmieniam co jakis czas trzeba szokowac miesnie... co do dietki narazie idzie;p ale pomalu spowalnia wiec dlatego chce jeszcze dojechac do konca cyklu treningowego... wziasc bialko i do tego muscle testa... dla lepszego efektu...:D Kreatyna zalewa mnie woda i niechce jej brac... Po co wygladac jak spuchniety kalafior... chce budowac sucha mase [...]

a grubość tapicery taka jak na maszynach hotel&spa 10cm ? :D to teraz którą ławeczke z tą tapicerą brac avanger czy pl4? ;]

A jak najlepiej rozpisac te 40 sztuk bo planuje brac go przez 10 tygodni

Jak najbardziej będzie ok, sypniesz do owsianych 50-60g. i masz porządne śniadanie. Też wezmę na spróbowanie, za takie śmieszne pieniądze tylko brać. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2012-12-05 18:26:32

[...] 2 jaja na miękko 2 kromki chleba razowego Jabłko zmieniłbym chleb razowy na rzecz więcej ilości owsianych ,możesz dodać do owsianki rodzynki iorzechy(jako źródło tłuszczy),możesz tu dożucić tran z obiadu Posiłek w szkole: 2 kromki chleba z serem i wędliną w szkole byś jadł dwa posiłki, mogą być takie same, dodaj [...]

[...] 2. Amino anabol może być, wprawdzie lepsze jest amino anabol pq, ale zwykłe a.a. też jest o.k. 3.KTP Creatine jest bardzo droga. Za 80 zł masz 170g kreatyny. Lepiej kup jakąś w proszku, wyjdzie o wiele taniej 4.Carn 1000 hi-teca w rzeczywistości mają 580mg karnityny w kapsułce i wychodzą bardzo drogo. Lepiej kup [...]

[...] bardzo duze libido, gdy zaczełem brac priopionat libido zaczeło spadac i z tygodnia na tydzien było coraz gorzej, wiec dziwnie to na mnie zadziałało, a co dziwne kiedys brałem omke i po niej nic Mi nie było libido cały czas takie same jak na cyklu i po. obecny stan utrzymuje sie od 3 miesiecy wiec organizm powinien sie zregenerowac a tak nie jest

Czyli symex będzie lepszym rozwiązaniem niż atd lub tamox i Gino się nie powiększy na cyklu? Jeśli kupię symex to w jakiej dawce go brać i co ile do końca cyklu?Jak najlepiej przejść z tamoxa na ten symex

[...] e2d I badania E2 po 2 tygodniach, ale to nie jest lek, więc działanie może być bardzo różne. Nie ufam takim cudom, bo zbijanie E2 to zbyt poważna sprawa żeby walić coś co działa lub nie działa i czego dawka może być zerowa w kapsułce, albo 3x większa. Zależnie jak tam producentowi się sypnie. Skoro masz, to próbuj i zobaczymy czy to coś działa.